Soin & soignantLa Mindfulness, la pleine conscience
La mindfulness, la pratique de la pleine conscience comme outil de gestion du stress et de prévention du burn out, de l'épuisement professionnel. La pleine conscience au service de la qualité de la présence dans les soins.
Vous avez dit "Pleine Conscience", "Mindfulness" ?
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Les formations autour de la Pleine Conscience sont assurées par Anne-Géraldine LAVIELLE
FORMATION à STRASBOURG - Ouverte à tous publics - 
Stress & Pleine Conscience
Faire face au stress par la pratique de la Pleine Conscience et prévenir l'épuisement professionnel
Démarrage par 2 journées, les 29 et 30 mars 2016 à Strasbourg
Puis, 6 séances de pratique de 3 heures, à raison d'une séance par mois
Comment mieux gérer ses tensions dans les situations difficiles, comment rester debout dans le tourbillon de la vie.
La formation apporte différents éclairages issus de la psychologie humaniste et positive, de la Communication Non Violente (CNV), de la PNL, de la Pleine Conscience...
Les 6 séances de 3 heures sont essentiellement basées sur l'apprentissage et la pratique de la Pleine Conscience.
FORMATION
Prévention des Risques Psycho-sociaux - RPS
Gérer le stress pour prévenir l'épuisement et l'usure professionnels dans le monde de la santé
La formation permet d'apprendre et d'expérimenter :
- • La détection des signaux du stress chez soi et les autres (patients, familles, collègues)
- • La pratique de la Pleine Conscience encore appelée ‘Mindfulness’
- • La mise en place de comportements adéquats et bientraitants visant à prendre en compte nos besoins et ceux des patients, familles et collègues
- • Les principes de la Communication Non Violente - CNV
- • Des principes d’hygiène de vie et de bien-être
FORMATION
La relation 'Soignant-Soigné'
"Présence à soi, présence à l'autre... dans la relation de soins"